صفحه اصلی | درباره ما | تماس با ما | پیوندها| تبلیغات | سه شنبه، 3 اردیبهشت 1398 - 20:47
  تازه ترین اخبار:
 آخرین مطالب
  حسرت پیروزی تیم قوچان‌نژاد در آسیا
  بودیمیر با این حرکت به شایعات دامن زد
  ترکیب استقلال برابر الهلال مشخص شد + شماتیک
  بازگشت رضا یزدانی بعد از 3 سال با مدال طلا
  رافت: پرسپولیس متخصص کامبک در آسیا است
  مسجدسلیمانی‌ها لیگ برتر را ترک می‌کنند؟
  ستایش روس‌ها از آزمون ادامه دارد
  شکایت فروزان از نماینده‌های تبریز
  برایان هوک: اگر ایران به آمریکا حمله نظامی کند، عواقب سختی در انتظارشان است
  اولین واکنش ظریف به اقدام نفتی آمریکا/ عکس
  سعید اسدی دنبال استقلال تئاتر شهر است
  اظهارات داغ سیدجواد هاشمی درباره گلشیفته فراهانی، تتلو و رحمان ۱۴۰۰ در برنامه زنده
  سیدعباس صالحی: دیوار تکفیر و تحریم با کتاب فرو می‌ریزد
  طراح «رالی ایرانی۲»: فرزاد حسنی جاسوس می‌فرستاد تا بفهمد چه خبر است!
  فاطمه معتمدآریا: با انیمیشن‌های آقای صادقی بزرگ شدم
  اقدامی حیرت‌انگیز مغایر با آزادی آفرینشگری هنرمندان
  چند باور غلط درباره چاقی، مغز ، مصرف نمک و استفاده از ماکروویو
  برخورد قطار و پراید حادثه آفرید
  ارسال پرونده دانشگاه آزاد به قوه قضائیه/ تخلف درخصوص برخی از پذیرفته‌شدگان رشته‌های علوم پزشکی
  دانشگاه پیام نور تعطیل می‌شود؟
  هکر واتس‌اپ دستگیر شد/ کلاهبرداری میلیونی
  یک چهارم زنان کشور از کم‌خونی رنج می‌برند/ توصیه‌هایی برای درمان کم‌خونی
  پروژه هارپ؛ ماجرایی علمی یا افسانه‌ای غیرواقعی؟
  اگر موخوره دارید، از این موادغذایی استفاده کنید
  پیشنهاد وزیر اقتصاد به بانک مرکزی: سپرده قانونی بانک‌ها را کم کنید
  آقای نماینده، حالا چه وقت سوال از زنگنه است؟
  قیمت دلار در صرافی‌ها افزایش یافت
  پراید مرز روانی ۵۰ میلیون تومان را شکست
  واکنش مطهری به تاخیر مجمع در تصویب لوایح پالرمو و سی‌اف‌تی: اعضای مجمع استقلال فکر ندارند
  ادامه آخرین مطالب
- اندازه متن: + -  کد خبر: 82701صفحه نخست » آخرین اخبارشنبه، 21 مهر 1397 - 15:21
چرا روغن آفتابگردان بهتر از روغن‌زیتون است؟
دانش > پزشکی - ممانعت از افزایش کلسترول بد مانع از سکته قلبی می‌شود و تحقیقات جدید نشان می‌دهد برخلاف تصور موجود، روغن منتج از دانه‌های روغنی بهتر از روغن‌زیتون در این زمینه عمل می‌کند.
  
نشان آنلاین:

 

به گزارش خبرآنلاین، جایگزین کردن چربی اشباع‌شده به‌جای اشباع‌نشده در رژیم غذایی باعث کاهش چگالی کلسترول لیپوپروتئین می‌شود.{لینک}

دکتر «لوکاس اشوینگ شاکل» از موسسه Human Nutrition Potsdam-Rehbruecke در آلمان با انجام تحقیقاتی در این زمینه به این نتیجه رسیده است که دانه‌های روغنی مانند تخمه آفتابگردان بهتر از روغن‌زیتون در بخش کاهش کلسترول بد مؤثر بوده و می‌تواند مانع از بروز سکته قلبی در افراد شود.

این نتایج که در مجله Lipid Research منتشرشده روی اثرات روغن‌های جامد و نیز دانه‌های روغنی روی لیپید خون بر اساس تکنیک آماری موسوم به network meta-Analysis منتج از 50 تحقیق متفاوت، کارکرده است.{لینک}

به گفته این محقق ممکن است مردم مدیترانه از نتایج این تحقیق راضی نباشند، چراکه آن‌ها دوست دارند نام روغن‌زیتون در صدر جدول بهترین روغن برای کاهش کلسترول بد باشد اما روغن منتج از تخمه آفتابگردان و سایر دانه‌های روغنی بهترین نتیجه را در این زمینه به خود اختصاص داده‌اند.

(چربی اشباع‌شده، چربی جامد مانند کره، چربی خوک و ... شامل تری گلیسیرید است که پیوند کربنی تک گانه داشته و به‌طور کامل توسط اتم‌های هیدروژنی اشباع‌شده‌اند. اما چربی غیراشباع به اسید چربی گفته می‌شود که در زنجیره اسید چرب آن دست‌کم یک پیوند مضاعف وجود داشته باشد. در سوخت‌وساز سلولی مولکول‌های چربی غیراشباع انرژی یا کالری کمتری دارند.)

   
  

اضافه نمودن به:     Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
 
 پربیننده ترین مطالب
  عوامل مهمی که خواسته و ناخواسته روی سفر ما تاثیر دارند را بشناسیم!
  قیمت سکه چقدر افزایش یافت؟/ طلا گرمی ۴۳۷ هزار تومان
  بودیمیر با این حرکت به شایعات دامن زد
  قلیان‌کشی مربی و بازیکنان در آکادمی باشگاه استقلال!
  فروزان از زنوزی شکایت کرد
  4 پرسپولیسی در آستانه محرومیت از بازی مقابل تراکتور
  الاهلی با 3 غایب کلیدی مقابل پرسپولیس
  پراید مرز روانی ۵۰ میلیون تومان را شکست
  عرب‌ویکلی: اردوغان به زودی پرچم سفید را بالا می‌برد
  متن نامه اعتراض باشگاه پرسپولیس به اقدام عربستانی‌ها
  قیمت دلار در صرافی‌ها افزایش یافت
  پدر زن دامادش را برای آشتی با دخترش دعوت کرد/ داماد جروبحث کرد، پدرزن با گلوله حسابش را رسید
  9 عامل جهانی بلوغ زودرس/ سن بلوغ یک سال و نیم کاهش پیدا کرده
  منصوریان: کامبک‌ها برای هواداران لذت بخش بود برای ما سخت
  ترکیب استقلال برابر الهلال مشخص شد + شماتیک
  منصوری:سپاهی‌ها مخالف حضور در اقتصاد بودند،مرحوم‌هاشمی اصرار کرد
  پلیس در تعقیب عامل جنایتِ خیابانِ مصطفی خمینی/ عکس
  تغییر مکان افتتاحیه نمایشگاه کتاب تهران با تاکید رییس‌جمهور
  ثبات به اقتصاد کشور بازگشت/ بانک‌ها در حوزه مطالبات معوق و بنگاه‌داری دردسر دارند
  عکس‌های کودکان؛ از اینستاگرام تا آتلیه‌ای که در فضای‌مجازی مشهور شده
  چه شد که گوشت نجومی شد؟
  چاقوکشی و درگیری‌های منجر به قتل در تهران سر جای پارک/ انتقاد از سهل‌انگاری شهرداری در ساماندهی پارک‌های حاشیه‌ای
  امروز در تهران منتظر تندباد باشید
  علیپور در آستانه شکستن رکورد مهدی طارمی
  گزارشگر دیدار پرسپولیس و الاهلی مشخص شد
  ادامه پربیننده ترین مطالب
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  تماس با ما ::  نسخه تلکس

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به نشان آنلاین می باشد
نقل مطالب با ذکر منبع بلا مانع است.
info@neshanonline.ir
پشتیبانی توسط: خبرافزار